Core Line
coach sophrologue
Core Line
07 83 89 89 36
A La Découverte de Ta nature et de La Nature
Sophrologie énergétique, Expériences transformationnelles, Lien à la nature, Cham anisme, Plantes sauvages
TRANSITION 2025 : Joie, Conscience et Connexion aux hautes énergies pour Faire émerger ta nouvelle vie
Trouve ton nouveau Cap
Transition 2025
⏳ 6 jours • 👥 13 participants max. • 🧘 Pour toute personne voulant vivre la transition du nouvel an en conscience
; 🏡 6 jours 5 nuits : dans un lieu magique, face au Pic de Bug arach, le gîte comprends une partie de forêt, un nemeton (espace sacré) un grand jardin, une terrasse et un grand espace donnant sur la montagne. Le départ des sentiers de randonnée est à 500 mètres. 🚗 Le lieu se situe entre les Pyrénées et Montpellier en Occitanie, à 15 min de Rennes les Bains et Rennes le Château. 🚉 Il est possible de venir en train jusqu'à Carcassonne, puis en Bus (3 euros) jusqu'à Espéraza (30 min de Bugarach) Nous organisons les covoiturages pour les participants, notamment depuis Dijon, Lyon, Montpellier, Toulouse
; Les pratiques proposées seront les suivantes, à votre rythme : Vous venez quand vous en avez envie, en alternance avec des temps de retraite solitaire, de marche dans la montagne, de mise à l'écrit de vos idées etc. - YOGA : Yoga Suryanamaskar matinal, Hatha Yoga, Yoga Iyengar (Aurélie Jur) - EVEIL ENERGETIQUE SUBTILE : un éveil en douceur amenant à la conscience et la libre circulation de ses énergies (Core Line) - EVEIL ENERGETIQUE DYNAMIQUE : éveils dynamiques qui activent les courants Ida et Pingala, et vous connectent avec puissance à la terre. Ces éveils activent votre force intérieur (Core Line) - PURIFICATION AUX CASCADES : tirer partie de la médecine du froid et de la médecine de l'eau pour le corps et la clarté mentale (Core Line) - INITIATION A LA MEDITATION SILENCIEUSE : initiation à différents types de méditation silencieuse de 30 minutes chacune, vous pouvez aussi pratiquez vos propres méditations longues sans interruption dans une ambiance porteuse, vipassana par exemple (Core Line) - MEDITATION ACTIVE : la méditation active est une puissante pratique d'activation des chakras, hautement régénérante, elle permet aussi d'accéder à des états de conscience particuliers et à de hautes énergies (Core Line) - INITIATION CONTACT AVEC SES GUIDES : Voyage avec technique chamanique ou non chamanique (Core Line) - MASSAGE AYURVEDIQUE : massage individuel de bien être dans la tradition ayurvédique (Aurélie Jur) - ENTRETIEN INDIVIDUEL : un entretien pour vous aider à clarifier votre situation de vie actuelle et à faire émerger ce vers quoi vous voulez aller. Cet entretien peut aussi concerner l'approche de la vie, des projets, de l'amour que vous souhaitez faire évoluer ou tout autre problématique pour laquelle vous souhaitez élargir votre vision et vos possibles (Core Line) SOPHROLOGIE ENERGETIQUE DES ELEMENTS : Cette sophrologie vous amène à conscientiser les flux énergétiques qui vous traversent dans une relation bienfaisante avec les éléments qui vous entourent, eau, air, feu, terre, forêt. Cette pratique est une médecine d'apaisement, d'empuissancement, de purification et de régénération. (Core Line) MANTRAS ET PRIERES : Adaptable en fonction de votre spiritualité, seront proposées des mantras indiens ou d'autres traditions (Mitakuye Oyasin, Om Mani padme Um ect) et prières universelles en lien avec les grandes énergies cosmiques et terrestres (Soleil, Terre, Grand Feu Blanc, Univers, Dieu, Rayon de la Joie, de la Sagesse etc) (Core Line) CEREMONIES ET SOIREES : Cérémonie d'ouverture de la retraite, Om shanting et soirée improvisation musicale, Soirée détente & bains sonores, Rituel d'intension avec la Terre, Rituel des Eléments en lien avec la Montagne (Core Line et invités) TEMPS DE SILENCE, MARCHE DOUCE EN NATURE, CERCLE DE PAROLES, PARTAGES ET ECHANGES
; 🧘♀️ 1 grande salle de pratique de 100m2 🏨 1 chambre avec 1 lit double, 2 chambres à 2 lits simple, 1 chambre à 3 lits simples, 1 chambre à lit en dortoir. 🍽️ 1 grande salle à manger et salon pouvant tous nous accueillir confortablement et une cuisine toute équipée. 🍲 Option Repas Midi et Soir (+ 90 euros) Nourriture végétarienne préparée avec des produits frais, locaux et/ou biologiques. En cas d’allergie, merci de le signaler au moment de ton inscription Lieu : L'Eperon d'Or (13 places) situé au Linas sur la Commune de Bugarach. Ce gîte bordé de forêt fait directement face au Pic de Bugarach et se situe à proximité directe des chemins menant au sommet du Pic. https://www.eperondor.fr/ Tarif hébergement 6 jours, 5 nuits : 90 euros
; Dans ce fabuleux contexte, non seulement tu expérimenteras des techniques de bien être pour le corps et la circulation du Qi / Prana, tu affineras si tu le désires la perception de tes corps subtiles, tu apprendras à t'ancrer, à te dynamiser, , mais surtout tu amélioreras ta capacité à vivre dans l’instant présent, et à te connecter à volonté à tes plus hautes énergies. A travers diverses techniques puissantes enseignées par Core Line et la culture d'un état de présence, te seront montrées de nombreuses manières de communiquer et communier avec ton âme, tes guides. Un moment après l’autre, s'installera une évidence, une douceur, et une clarté mentale qui te feront sentir que la vie est simple quand nous faisons la place à la totalité de notre êtreté. Afin de te reconnecter avec ta sagesse intérieure, voici un aperçu de ce tu vivras dans cette retraite spirituelle : - des temps de méditations et prières intérieures (toute tradition) - des moments de plénitude partagés - des temps d’échanges libres des temps de pratiques énergétiques et corporelles (yoga, pratiques énergétiques douces et dynamisantes variées, conscientisation des chakras et flux praniques, sophrologie en lien avec la nature) - des temps de détente (massage, repos, contemplation) - des temps de coaching individuel, de réflexion - des temps de silence, de marche douce comme tu le désires - chaque soir, des soirées nous mettant en communion entre nous, avec nos guides et avec la nature
A partir de 350 euros par personne et
250 pour les personnes à faible revenu
Hébergement : 90 euros
Du Lundi 30 Décembre 10h au Samedi 04 Janvier 15h
Possibilité d'arrivée sur les lieux la veille et de départ le dimanche / Covoiturage possible depuis la Bougogne et Lyon.
Cette retraite a lieu en face de la montagne de Bug arach, l'une des points cosmo-tellurique les plus puissants de la planète.
Les énergies du lieu y sont très hautes et vous porteront pour atteindre facilement la clarté sur votre année 2025 et votre chemin de vie. Le Pic de Bug arach est accessible à pied depuis le gîte.
Cette retraite alliera des pratiques spirituelles fortes et une réflexion sur le point où tu en es ta vie.
Elle te permettra de placer des points d'ancrage et des balises intérieures qui guideront ta nouvelle année. Ce sera un moment pour se retrouver, loin des influences extérieures, seulement en contact avec la nature et ta nature. Un moment pour se reposer, se régénerer, se déposer et laisser émerger ce qui doit advenir dans ta vie.
Toutes les pratiques proposées sont pensées pour te permettre de manifester le lien à votre âme et aux hautes énergies. Elles favorisent l'union corps/âme/esprit, apaisent le mental, ouvrent sur la multidimensionnalité de ton être pour te permettre de voir plus haut, plus large, tout en ayant le sens de l'ancrage, de l'énergie vitale déployée et de la concrétude.
Tu vivras des prises de conscience naturelles et découvrira en toi même les grandes idées qui te porteront en 2025.
Transition 2025 ?
Une retraite du nouvel An pour tracer un nouveau chemin...
Tu aspires à des changements pour la nouvelle année, mais tu ne veux pas te perdre dans la frénésie des résolutions non tenues et des objectifs flous. Tu cherches un moyen de faire le point sur ce qui compte vraiment pour toi. Tu as envie de donner de l’espace à tes réflexions, à ta voix intérieure et en même temps, de profiter d'une retraite pour te régénerer, revitaliser tes énergies et trouver harmonie.
C’est le moment idéal pour poser un geste fort en faveur de ton bien-être et de ta croissance personnelle.
Imagine le charme d'une belle maison avec une vue directe sur une montagne mystique aux ambiances magiques et changeantes. A l'arrière de cette maison, une grande forêt avec des pierres sacrées et un chemin menant à une source salée. Pas de bruit de circulation, pas de foule, rien que toi, l’air pur et une petite communauté de personnes aspirant au même niveau de bien-être et de transformation que toi. Tes pensées se dissolvent dans l'air frais de la montagne, et le Pic t'invite à atteindre tes propres hauteurs d'où ru peux tout percevoir.
Plus qu' une simple retraite : c’est une renaissance. La Joie de retrouvailles avec soi même. C’est ta chance de marquer une pause, de te connecter avec ton essence et d’ouvrir un nouveau champ de possible.
Plutôt que d'être synonyme de festivités et de comptes à rebours, le Nouvel An du Pic de Bugarach sera l'occasion d'une transition consciente. Cette retraite t 'offre un espace privilégié pour te retrouver dans tout tes aspects, te réunir, et laisser émerger ton chemin à la lumière de tout ce que tu es.
Ici, tu retrouveras comme une Et Vie Danse ce qui te tient vraiment à cœur.
Que pouvez vous espérer ?
Une retraite spirituelle qui permet ...
Retour sur Soi: Loin du tumulte, de la course à la montre et des impératifs de la société, un vrai temps avec soi même, pour voir ce qu'il y a à voir, pour enfin s'écouter
Connexion Authentique: Une connexion à soi même, aux autres et au monde, sans filtre, passant par l'être et non par le mental
Clarté Mentale: Un apaisement des pensées qui diminue et qui permet au soleil intérieur de poindre au milieu des nuages
Révélation de ses Intentions : Vous laisser émerger les idées guides qui vous porteront en 2025, nous affinons ensemble (en individuel) si vous le souhaitez afin de poser des actions concrètes et rationnelles qui aillent dans le sens de vos intensions, d'éviter les écueils du passé et de s'inscrire dans une temporalité.
Harmonisation Corps/Ame/Esprit : Chaque pratique proposée favorise la conscience globale de l'être et l'harmonie entre le corps, l'énergie, l'émotionnel, la sphère mentale et le spirituel . Il en découle un bien être naturel
Régénération physique et énergétique : Cette retraite sera un temps de repos et de bien être pour votre corps, et pour vos énergies. Par la conscientisation de vos énergies, vous éviterez les déperditions habituelles, vous apprenez à vous ancrez, à vous revitalisez par l'énergie cosmotellurique et les éléments, vous libérerez certains blocages pour une meilleure circulation du Qi et une meilleure vitalité.
Célébration de la Vie : des moments de joie et de communion partagée, en connexion avec les esprits/guides, le groupe et la nature, à travers de joyeuses soirées.
Inspiration : plus le silence s'installe plus on entend la musique, plus tu laisses parler ton âme, plus elle aura de choses à te raconter !
Affinement du ressenti : toutes les pratiques énergétiques, corporelles et de méditation affineront la perception de tes mouvements intérieurs et te permettront plus de fluidité et d'harmonie au quotidien. Tu apprendras à écouter tes corps et à mieux te respecter, à te libérer de ce qui est lourd pour privilégier les énergies légères et fluides.
Renouveau et Ecoute de Soi
Un agenda à votre service
Le programme ci-dessous donne un aperçu des activités proposées. Il sera souple en fonction du groupe, de la météo. Nous alternerons entre des temps en intérieur et en extérieur. Nous irons sur la montagne et jusqu'aux gorges de Ga lamus afin de profiter de sublime nature.
Les Piliers de Notre Accompagnement
pour une expérience réussie
Conscience et Présence
Ce Pilier est l'indispensable à toute magie et toute transformation. Il vise à améliorer votre capacité à être pleinement présent, c'est à dire à être ancré en vous même. Grâce au focus de la conscience, tout ce que vous faites gagne en puissance.
Douceur et Souplesse
Il y a toujours deux voies dans la transformation, l'une est "la transformation de la dernière chance" quand nous buttons à répétition dans un mur, une transformation qui a souvent lieu avec fracas, et l'autre est une transformation progressive, douce, et choisie.
Nous posons toujours l'intention de la douceur auprès des esprits, et parallèlement manifestons la même douceur dans notre accompagnement. Cette douceur passe également par de la souplesse pour s'adapter à vous et à votre propre chemin. Cette douceur et cette souplesse n'enlève en rien la puissance de la détermination et la rigueur nécessaire. C'est un équilibre Yin/Yan.
Alignement à vos aspirations profondes
Quand nous entrons en contact avec vous, nous percevons plus que ce que vous êtes présentement et plus que ce que vous laissez apparaitre. Quand nous entrons en contact avec vous, si nous allons suffisamment profondément dans la relation qui s'ouvre, nous percevons ce que vous vibrez au delà du temps, et que nous pouvons appeler "un Archétype". Quand vous découvrez votre archétype, vous découvrez ce qui fait vibrer votre âme et c'est à cette partie là de vous que nous adressons! Cette partie qui sait ce qu'elle à faire, et qui sait qu'elle peut le faire de mille manière avec une grande force de créativité. Notre accompagnement favorise l'expression de cette partie de vous pour qu'elle se révèle à vous même!
Partages et Célébrations
Dans la vie n'oublions pas de profiter de la Joie et des moments de communion que nous pouvons vivre ensemble. Que cette communion soit silencieuse dans la nature, ou qu'elle soit bruyante dans l'échange, dans les rires, dans les danses, dans la musique, dans les regards, que nous partagions une bonne cuisine ou une méditation très profonde, n'oublions pas d'éprouver de la gratitude pour la joie d'être ensemble, d'expérimenter, d'apprendre "ici bas", et donc de célébrer la Vie et chacun des êtres ou des personnes présentes.
Core Line et Aurélie Jur ?
Core Line : Initiée dans de multiples traditions, notamment 10 années dans l'ésotérisme occidental et 3 années dans la tradition chamanique celte, Core Line, de son nom celte "celle qui enchante le Vent" est une éveilleuse de magie et de conscience. Elle enseigne principalement aux professionnels de l'énergie et aux thérapeutes qui souhaitent aller un pas plus profond dans la connaissance de soi. Son enseignement permet l'éveil de la kun da lini par l'affinement progressif de la conscience et l'accès aux états extatiques. Core Line transmet également la connaissance des plantes sauvages et le chant intuitif.
Aurélie Jur : Aurélie est formée au Ashtanga Yoga à Daramsala (Nord de l'Inde) et au Hatha Yoga à Kovalam (Sud de l'Inde) avec l'école Samyak. Paralèllement elle est formée au yoga thérapeutique à Paris avec Green Yoga. Elle enseigne le Yoga à Montpellier depuis 2013 et le Yoga thérapeutique. Aurélie accompagne également des transformations intérieures en tant que thérapeute en libération émotionnelle, et par l'utilisation de méthodes reposant sur une connaissance énergétique du corps. (Peat, Eft etc). Elle pratique le massage ayurvédique et le massage Kalyani, issu des massages procurés aux pratiquants de l'art martial Kalaripayatt.
Témoignages Core Line
« Ce stage a été un moment hors du temps à retrouver son être , sa puissance. Ressourçant! Une libération ! Mise en place d'outils quotidien pour écouter son corps et être pleinement soi. Dans une ambiance chaleureuse, une écoute sensible et intelligente, je recommande fortement cette approche !! Merci Core Line""
Christian
« Ce cercle était génial! Déconnexion totale du quotidien, ça permet de prendre du temps pour soi, de s'occuper de soi, de mieux se connaitre, de grandir. Dans ce stage j'ai eu des libérations qui font que je suis plus alignée. J'en repars également avec des connaissances et des exercices qui vont m'aider. Les soins étaient magiques! Les participantes étaient bienveillantes, on a créé des liens et fait monter l'énergie ensemble. Merci pour ce cadeau!
Sandy
« Un grand merci Core Line pour ces précieuses transmissions et ce que tu m'as permis de vivre au cours de ce stage. Pour cette intensité, cette profondeur et cette légèreté, cette richesse et cette simplicité. Il y eu des enseignements, des expériences et des outils concrets, des voyages, du lien, du sens, de l'ouverture, de la reliance. Un weekend inattendu qui s'est révélé être un merveilleux cadeau, un temps hors du temps à la rencontre de soi et du monde (des mondes...)
Séverine
« Il est complexe d'exprimer de nouvelles émotions profondes vécues par de simples mots. Ces 4 jours à Bugarach furent très intenses grâce à la puissance intrigante et pourtant si douce du lieu, par ton précieux partage de connaissances, voyages chamaniques qui me laissent encore rêveur, et expériences insolites qui m'ont permis de franchir un nouveau cap dans la connexion avec les éléments. Remerciement les plus sincères de mon âme pour cette magie que tu éveilles en nous"
Fabien
Modalités d'Inscription
Date limite d'inscription : jusqu'à épuisement des places disponibles
PLACES LIMITEES A 13 PARTICIPANTS
Place pour la retraite - Inscription par téléphone au 07 83 89 89 36
Les affaires à prendre :
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Non fournie : les serviettes de toilette
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Possibilité de location de linge de lits sur place (10 euros) ou bien d'amener vos draps et taie d'oreiller
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A disposition sur place : tapis de yoga
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A prendre : vêtements chauds et confortables pour les pratiques (éviter les couleurs sombres), plaid, coussin de méditation, tenue de saison pour l’extérieur, carnet de notes, vos instruments de musique si vous en avez, votre tambour ou items chamaniques si vous en avez, de bonnes basquettes (nous sommes en montagne)
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Repas : sont fournis du pain, du beurre, du thé, du café et des bananes, des yaourts. A vous d'amener en plus ce qu'il vous fait plaisir de déjeuner. (muesli, autres fruits)
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Facultatif :
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Un encas type barre de céréales quand nous sortons à l'extérieur
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Un thermos pour l'extérieur
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Un gâteau que tu emmènes pour partager avec le groupe
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De petites offrandes pour la nature (noix, fleurs etc)
Témoignages Aurélie Jur
Aurélie, j’ai testé de nombreux types de massages mais je dois dire que les tiens sont uniques, quelque part entre le massage ayurvédique et le massage relaxant.
On en ressort à la fois détendu et plein de vivacité, les énergies circulant à nouveau avec fluidité partout dans le corps. Merci.
Medhi
Super cours de yoga, on en ressort serein et détendue.
Idem pour les massages un bien être absolu
J’adore je redécouvre des moments d’apaisement !! Aurélie est aussi de bon conseil, pour les mettre en pratique chez soi
Banq
Les cours du yoga sont vraiment biens: Dynamiques et surtout bienveillants! Les postures s’enchaînent et nous travaillons à chaque fois dans une progression constante. Un vrai plaisir de t’avoir trouvé comme professeur.
MERCI
Claire
Je n’avais jamais fait de yoga et je doit dire que les cours avec Aurélie sont un réel plaisir, très pro, attentive à la bonne position de chacun. Chaque cours est différent . Physiquement et au niveau moral ses cours sont un vrai bonheur.
Rachel
Témoignages Core Line
« Une très belle expérience du début à la fin, des moments passés dans la bienveillance, la douceur. Des enseignements en immersion et dans la reconnexion avec la nature et le cosmique, pour un vécu qui ouvre des portes au fond de nous mêmes et de tout ce qui est"
Ruth
« Toujours avec humilité et bienveillance Core Line initie, accompagne, prends soin, partage, nous aider à com munier avec le di vin en nous. C'est simplement beau et j'en ressens encore les bienfaits et le désir de continuer sur ce chemin d'é veil"
Tess"
«Core Line présente une ouverture à soi et au monde qui se communique naturellement. Le stage auquel j'ai participé alternait entre une variété de pratiques et des enseignements de qualité qu'elle transmet avec ferveur, dans une légèreté et profondeur. Gratitude pour ce que j'ai reçu"
Laura
Une super transmission de Core Line, avec finesse et délicatesse elle guide sur le chemin du coeur. Connectée à mes racines. Le coeur ouvert aux présences de Bugarach, je repars de cette rencontre heureuse et ancrée. Un grand merci pour l'accueil généreux et sensible"
Marie
Témoignages Aurélie Jur
Aurélie est un excellent prof de Yoga ; à l’écoute, elle sait adapter la séance en fonction des besoins et de la forme de ses élèves. Les séances sont variées, avec une grande variété d’exercices, de postures, de techniques de respiration. Aurélie sait également faire progresser en douceur.
Anne
Je me suis fais masser plusieurs fois par Aurélie et systématiquement , ce fût d’excellentes prestations. La définition exacte du bien être à mon sens . Je me suis senti tellement bien dès le début et ce, jusqu’à la dernière seconde. Si vous avez besoin d’une heure de relaxation , prenez contact avec Aurélie car oui , elle maîtrise parfaitement le massage avec beaucoup de délicatesse.
Christophe
Après beaucoup de recherches de professeur de yoga,j’ai rencontré Aurélie et j’ai tout de suite accroché à sa méthode.
Elle est très à l’écoute,pédagogue et attentive.
Son yoga me fait un bien fou et je sens mon corps plus souple et plus vivant.
J’ai 65 ans et je me sens de mieux en mieux et terminé les articulations douloureuses.
Joëlle
Moi qui ait du mal à me détendre, je me suis sentie légère et détendue pendant toute la séance. J’avais l’impression que mon corps essayait de léviter.
Le maximum de ressenti était au niveau du dos. Belle sensation de chaleur.
J’étais ensuite très zen et j’ai bien dormi pendant plusieurs jours (ce qui est rare).
« Lucie »